منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 29 - 08 - 2012, 08:39 PM
الصورة الرمزية شيرى2
شيرى2 شيرى2 غير متواجد حالياً
..::| العضوية الذهبية |::..
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 30,808

أرز بالفول الأخضر

* المقادير *

نصف كلغ من اللحم المفروم
نصف كوب من حبوب الفول الأخضر
كوبان من الأرز المغسول والمصفى
3,5 أكواب من الماء
3 بصلات متوسطة0مقشرة ومفرومة فرمًا ناعمًا
ملعقتا طعام من السمن
نصف كوب من الصنوبر المقلي
ملعقة شاي من الملح
نصف ملعقة شاي من القرفة المطحونة


* الطريقة *

اقلي البصل بالسمن في قدر على نار متوسطة حتى يزهر
اضيفي اللحم والملح والقرفة وحركي الى ان ينضج اللحم
ضعي حبوب الفول فوق اللحم وقلبيهم مدة 5 دقائق
اضيفي الماء واتركيهم على نار معتدلة لمدة 10 دقائق
ضعي الأرز في القدر وغطيها واطهي المزيج على نار معتدلة لمدة 5 دقائق
خففي النار وتابعي الطهي لمدة 20 دقيقة أو حتى يتبخر الماء
ملاحظة : بإمكانك تحضير الارز الاسمر .
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الناموس كامل وغير كامل في نفس الوقت، فهو كامل إن أدركناه روحيًا Mary Naeem أقوال الأباء وكلمة منفعة 0 08 - 04 - 2023 06:03 PM
10 فوائد صحية للأرز Mary Naeem فوائد غذائية 0 04 - 01 - 2023 06:20 PM
نصائح إضافية للأرز البني Mary Naeem فوائد غذائية 0 11 - 06 - 2022 01:34 PM
ربك لسه مأمرش walaa farouk موسوعة توبيكات مميزة 2 02 - 11 - 2017 09:40 PM
9 فوائد طبية للأرز Mary Naeem مطبخك سيدتى 2 24 - 09 - 2016 01:26 PM


الساعة الآن 05:47 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025