|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
30 - 09 - 2022, 04:54 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 تساعد خصائص الزنجبيل المضادة للالتهاب والمضادة للأكسدة، على التخفيف من آلام العضلات وخفض حرارة الجسم، الا أن التأثير قد لا يكون فورياً. وقد وجد أن استهلاك 2 جرام من الزنجبيل يومياً لمدة 11 يوماً أدى إلى انخفاض كبير في آلام العضلات لدى الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية. 
|
 |
|
العرض العادي
