| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
17 - 08 - 2022, 05:18 PM
|
||||
|
||||
 الحماية من الإصابة بأمراض القلب خصائص البازلاء وقيمتها الغذائية العظيمة قد تجعلها سببًا في حمايتك من الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل: أمراض القلب. تحتوي البازلاء على عناصر غذائية تساعد على تحسين صحة القلب، مثل: المغنيسيوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، وتساعد الحمية الغذائية الغنية بالعناصر السابقة على منع ارتفاع ضغط الدم، والذي يعد أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب. كما وجد أن الألياف العالية في البازلاء والخضروات عمومًا تساعد على خفض مستويات الكولسترول السيء في الجسم، والذي يعد أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب كذلك. ناهيك عن احتواء البازلاء على مضادات أكسدة تقلل من فرص حدوث الجلطات، وتقلل من فرص إصابة خلايا القلب بأي ضرر. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد البازلاء الخضراء وأمراض القلب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 17 - 08 - 2022 05:07 PM |
| من فوائد الشمندر يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 16 - 02 - 2022 11:21 AM |
| من فوائد الجرجير خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 10 - 02 - 2022 06:03 PM |
| من فوائد الثوم تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2022 11:56 AM |
| من فوائد البيض يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 07 - 04 - 2021 10:25 PM |
العرض العادي
