![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() فوائد السبانخ للشعر يمكن أن يكون السبب الرئيسي لتساقط الشعر هو نقص الحديد الذي يحدث غالباً بسبب فقر الدم. ويحتوي السبانخ على حمض الفوليك والحديد اللذان يعملان على تقوية الدم، وزيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء وبالتالي حمل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم. كما أن احتواء السبانخ على الفيتامين أ والفيتامين سي يساعد في ترطيب الشعر وزيادة نموه. |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد السبانخ في دعم صحة القلب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 24 - 06 - 2022 06:22 PM |
فوائد السبانخ للاطفال | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 23 - 06 - 2022 05:59 PM |
فوائد السبانخ للعظام | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 23 - 06 - 2022 05:57 PM |
ما هي فوائد السبانخ | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 23 - 06 - 2022 05:54 PM |
فوائد السبانخ | Marina Greiss | قسم العلاج الطبيعى | 2 | 29 - 08 - 2013 05:58 PM |