منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 14 - 03 - 2022, 02:32 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,942

فوائد القمح الكامل

فوائد القمح الكامل

  • يعزز القمح الكامل البكتيريا النافعة في الأمعاء ويعزز صحة الجهاز الهضمي لاحتواء القمح الكامل على ألياف غذائية بنسبة عالية
  • يقلل القمح الكامل من خطر الإصابة بسرطان القولون
  • يمد الجسم بالطاقة لاحتوائه على فيتامين B
  • يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
  • يعزز القمح من صحة البشرة والشعر
  • يساعد على منع زيادة الوزن عند النساء
  • يقي الاطفال من خطر الإصابة بالربو ويحافظ على صحة القصبات الهوائية
  • تناول حبوب القمح الكاملة تقلل من خطر الإصابة بالسكر
  • يقي من الإصابة بالالتهابات المزمنة وهشاشة العظام



رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فوائد دقيق القمح
فوائد القمح المحمص
فوائد القمح للرجال
فوائد غير متوقعة لتناول القمح الكامل
فوائد زيت جنين القمح


الساعة الآن 08:25 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024