منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 15 - 02 - 2021, 05:20 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923

مسارات المشي الشمالي (النورديك) بدافوس

تشتهر بعض جبال دافوس بوجود مسارات طويلة للمشي حيث توجد مسارات بطول ثلاثة ، و ثمانية ، واثنى عشر كيلو متر و 13 كيلومترًا على التوالي ، وهي مخصصة خصيصًا لممارسة رياضة مشي “النورديك” وهي نوع من أنواع رياضات المشي حيث يقوم بها المتدربون باستخدام العصى عبر المشي على الجليد وهي أفضل أنواع رياضات المشي بدلا من المشي السريع. حيث تعرف دافوس بهذا النوع من الرياضات وقامت بتخصيص مسارات متساوية للمشي ، على القمم الجبيلة المتنوعة بها ، وهي أفضل أنواع التدريب المثالي المنخفض التأثير لأولئك الذين يفضلون التحدي في عمليات المشي لمسافات طويلة بشكل جنوني في سفوح الجبال شديدة الانحدار.


مسارات المشي الشمالي (النورديك) بدافوس
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما تخافوش walaa farouk أقوال الأباء وكلمة منفعة 0 25 - 07 - 2022 10:06 PM
الحياة الليلية بدافوس Mary Naeem قسم سياحة عالمية 0 15 - 02 - 2021 05:21 PM
الاسترخاء والاستمتاع بدافوس Mary Naeem قسم سياحة عالمية 0 15 - 02 - 2021 05:17 PM
التحقق من مسارات المشي والتزلج Mary Naeem قسم المواضيع العامة المتنوعة 0 23 - 11 - 2020 06:28 PM
ما تخافوش من المرض Mary Naeem موسوعة توبيكات مميزة 0 04 - 03 - 2020 03:36 PM


الساعة الآن 09:07 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025