| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
21 - 10 - 2020, 04:12 PM
|
||||
|
||||
|
طريقة عمل سلطة الباذنجان والرمان
 وقت التحضير: 20 دقيقة وقت الشوي : 30 دقيقة وتعتبر طريقة عمل سلطة الباذنجان والرمان من أكثر المقبلات التي تتمتع بمكونات وعناصر غذائية صحية، وهي مناسبة لكل الأعمار، ومن يعانون من نقص الحديد وفقر الدم، وفيما يلي سنقوم بتقديم طريقة عمل سلطة الباذنجان والرمان. طريقة عمل سلطة الباذنجان والرمان مقادير طريقة عمل سلطة الباذنجان والرمان 2 حبة باذنجان مقطع مكعبات ومشوي كوب حبوب رمان 2 كوب أوراق جرجير طازج بصلة مقطعة جوليان نصف كوب عين جمل (الدريسينج) 2 ملعقة كبيرة خل بلسمك ملعقة صغيرة دبس رمان 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون رشة ثوم بودر رشة بصل بودر ملح فلفل أسود طريقة عمل سلطة الباذنجان و الرمان : 1- يرص الجرجير في طبق التقديم، ثم يوضع الباذنجان والرمان والبصل وعين الجمل، ويفضل أن ينقع البصل في خل التفاح أولًا قبل إضافته حسب الرغبة. 2- ثم في بولة تخلط مكونات الصوص جيدًا. 3- تضاف على طبق السلطة وتقدم. 4- يراعى شوي الباذنجان، وليس قليه لأن في حالة القلي يتشرب كثير من الزيت لذا يصبح غير صحي. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوى | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 24 - 10 - 2018 05:27 PM |
| افضل طريقة لقلي الباذنجان المقرمش من دون شرب وامتصاص الزيت مع الاثبات - قلي الباذنجان بدون زيت | MenA M.G | مطبخك سيدتى | 2 | 15 - 09 - 2016 08:26 PM |
| طريقة إعداد سلطة الباذنجان | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 02 - 12 - 2014 04:19 PM |
| طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوي دايت | بيشوى | مطبخك سيدتى | 4 | 26 - 08 - 2013 09:09 PM |
| سلطة الباذنجان المشوي مع البطاطس | Marina Greiss | مطبخك سيدتى | 0 | 05 - 07 - 2012 02:06 PM |
العرض العادي
