| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
30 - 07 - 2012, 05:55 PM
|
||||
|
||||
|
المقادير:
ملفوف ويفضل الاخضر منه رزمة شبت مفروم ثلاث فصوص ثوم صلصة الطماطم ملعقة سكر رزمة بصل اخضر مقطع دوائر ثلاث ملاعق كبيره خل ابيض قطعة دجاج مدخنه ملعقه كبيره طحين ملح - بهار اسود الطريقة: نقطع الملفوف بعرض الاصبع او اعرض ونضعها بالقدر ونضع عليها ماء مغلي الى منتصف القدر وبعد ان يغلي و يذبل الملفوف. نضع عليه جميع المقادير ما عادا الخل والدقيق ويترك مدة نصف ساعه يطبخ على نار هادئه. بعد ذلك نذوب الدقيق بنصف كوب ماء و نضيفه مع الخل بالقدر ويترك يطبخ لمدة خمسة دقائق. ملاحظه: الطعم يكون حامض قليلا. يقدم مع الخبز الفرنسي وبالهناء والعافيه. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الملفوف النيء – فوائد الملفوف للسكري | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 26 - 07 - 2022 06:04 PM |
| شوربة الملفوف المدّخن ( صيامى ) | walaa farouk | اكلات صيامى | 1 | 07 - 08 - 2021 09:52 AM |
| شوربة حرق الدهون وانقاص الوزن 5 كيلوجرام في اسبوع - افضل شوربة لحرق الدهون والتخسيس | MenA M.G | مطبخك سيدتى | 0 | 15 - 09 - 2016 11:59 AM |
| رجيم شوربة الملفوف لحرق الدهون وخسارة الوزن من 4-7 كيلو في اسبوع | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 07 - 03 - 2015 03:16 PM |
| شوربة الملفوف تخلصك من 5 كيلوجرامات في أسبوع | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 20 - 10 - 2014 03:57 PM |
العرض العادي
