منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 29 - 09 - 2017, 03:02 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923

تعرف على 5 نصائح فى غاية الاهمية للحفاظ على صحة القلب
تعرف على 5 نصائح فى غاية الاهمية للحفاظ على صحة القلب


يعانى بعض الأشخاص من الإصابة بأمراض القلب المختلفة التى تصيب الإنسان بسبب اتباع بعض العادات الخاطئة، وعدم الاهتمام والعناية بصحة القلب بشكل صحيح، وبما أن صحة القلب من أهم الأشياء التى تضمن لك حياة سليمة وصحية.

لذلك قدم الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، بعض النصائح التى يمكنك اتباعها للمحافظة على صحة القلب.

- يجب ممارسة الرياضة بشكل يومى ومستمر
- المواظبة على تناول الخضروات والفواكه
-لابد من تقليل الملح فى الطعام
-الحصول على الوزن المناسب، أى لا تعانى من السمنة
-يجب الابتعاد عن المواقف التى تشعرك بالتوتر والانفعال
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 29 - 09 - 2017, 08:42 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
walaa farouk walaa farouk متواجد حالياً
..::| الإدارة العامة |::..
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
الدولة: مصر
المشاركات: 376,473

ميرسى على النصائح مرمر
ربنا يبارك تعبك
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 02 - 10 - 2017, 03:27 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923


شكرا على المرور
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رسالة غاية الاهمية الى كل اولياء الامور Mary Naeem قسم الأخبار العالمية والمحلية 0 10 - 09 - 2020 11:54 AM
السيسى يوجة رسالة غاية الاهمية للمصريين Mary Naeem قسم الأخبار العالمية والمحلية 0 29 - 08 - 2020 12:30 PM
ارشادات فى غاية الاهمية من وزاره الصحه Mary Naeem قسم الأخبار العالمية والمحلية 0 10 - 06 - 2020 10:00 AM
رسالة فى غاية الاهمية من الانبا موسى الى الخدام Mary Naeem أقوال الأباء وكلمة منفعة 0 21 - 11 - 2018 12:20 PM
رساله فى غاية الاهمية لكل أنسان على وجه الارض Mary Naeem كلمة الله تتعامل مع مشاعرك 0 19 - 05 - 2015 04:29 PM


الساعة الآن 09:30 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025