| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
30 - 08 - 2016, 03:33 PM
|
||||
|
||||
|
10 علامات خطيرة يسببها نقص فيتامين B12  من نعمة الله على الإنسان، أن منح لجسم الإنسان القدرة على إعطاء مؤشرات خاصة يعبر من خلالها عن نقص في أحد الفيتامينات أو المعادن التي يتلقاها عن طريق التغذية، ويعد فيتامين B12 من أكثر الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ويجب الحصول على ما يكفي منه بشكل يومي، كما أن عدم تناوله يعتبر خطأ فادحا؛ يؤدى إلى مضاعفات وأضرار صحية خطيرة على جسم الإنسان. وفى هذا السياق أشار الدكتور خالد يوسف، أخصائى التغذية العلاجية، إلى أن هناك بعض العلامات والأعراض التي تكشف عن نقص فيتامين ب 12 في الجسم، عند الشعور ببعض من هذه الأعراض ينبغي الرجوع إلى الطبيب المختص وقياس نسبة الفيتامين.. ومنها الشعور بالضعف العام، ضعف الذاكرة. اضطرابات النوم. ضعف التركيز والارتباك الذهني. ضعف في الرؤية. إسهال وإمساك متقطع. الاكتئاب والاضطرابات المزاجية بشكل عام. ضعف العضلات. فقدان الشهية. فقدان طاقة الجسم. ظهور التهابات على اللسان. 
|
|
#2
30 - 08 - 2016, 07:41 PM
|
||||
|
||||
|
ميرسي على مشاركتك الجميلة مارى
|
|
#3
30 - 08 - 2016, 08:57 PM
|
||||
|
||||
|
موضوع مميز .. مشاركة رائعة
ربنا يبارك خدمتك
|
|
#4
31 - 08 - 2016, 07:46 AM
|
||||
|
||||
|
ميرسى ربنا يفرح قلبك
|
|
#5
31 - 08 - 2016, 10:57 AM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تغيرات خطيرة يسببها نقص فيتامين ب 12 | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 17 - 05 - 2021 08:42 PM |
| 7 أمراض خطيرة يسببها الطقس البارد | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 06 - 03 - 2021 11:17 AM |
| أمراض خطيرة يسببها تناول الكحول | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 15 - 09 - 2018 01:36 PM |
| 6 أعراض خطيرة يسببها نقص فيتامين b12 | Mary Naeem | منتدى الطب | 2 | 20 - 02 - 2016 12:20 PM |
| 5 مضاعفات خطيرة يسببها لك مرض السكري | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 26 - 01 - 2016 04:29 PM |
العرض العادي
