![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
تخلص من الكرش نهائيا فقط في 3 خطوات ![]() تخلص من الكرش نهائيا فقط في 3 خطوات يؤكّد أخصّائيّو التّغذية على أنّ الكرش الذي يظهر عند أيّ شخص ليس في الحقيقة إلاّ دليلاً على أنّ نظامه الغذائي خاطئ وغير صحّي. فالكرش يولد نتيجة تراكم الدّهون حول منطقة البطن بعد تناول الشّخص كميّات كبيرة من الأطعمة الغنيّة بالدّهون والسكّريّات والمرتفعة السّعرات الحراريّة وامتناعه عن ممارسة الرّياضة أو أي نشاط جسدي لفترةٍ طويلة.ولكن رغم أنّ التخلّص من الكرش أمرٌ ليس سهلاً ويتطلّب الكثير من الوقت والمثابرة، إلاّ أنّه ليس مستحيلاً. طبّقوا الخطوات الثّلاث التي نقدّمها لكم في هذا الفيديو وستتخلّصون بالفعل من كرشكم بعد أشهرٍ قليلة. |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تخلص من الكرش نهائيا بهذه المشروبات | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 20 - 06 - 2018 06:03 PM |
4 خطوات تخلصك من الكرش نهائيا | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 13 - 10 - 2015 05:30 PM |
ب 9 خطوات تخلص من الكرش | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 04 - 08 - 2014 09:29 AM |
كيف نتخلص من الكرش نهائيا ؟ | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 6 | 29 - 11 - 2012 08:43 PM |
تخلصى من الكرش نهائيا | فرونكا | الجمال والمكياج | 0 | 04 - 06 - 2012 07:47 PM |