منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 22 - 10 - 2018, 11:52 AM
الصورة الرمزية sama smsma
 
sama smsma Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  sama smsma غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 8
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : قلب طفلة ترفض أن تكبر
المشاركـــــــات : 91,915

ساندويش الدجاج بصلصة الباربيكيو لرجيم مثالي


ساندويش الدجاج بصلصة الباربيكيو لرجيم مثالي


المقادير
- صدر الدجاج : 1 غم (مسلوق ومفروم)
- الجزر : 1 حبة (صغير الحجم / مبشور)
- صلصة الباربيكيو : ملعقتان صغيرتان
- صلصة الرانش الجاهزة : ملعقتان صغيرتان (خفيفة)
- الخبز الاسمر : 2 رغيف (خبز للساندويشات)
- خس : 2 شريحة (مفروم)

طريقة التحضير
1. اخلطي الدجاج و الجزر والخس في وعاء.
2. أضيفي الباربيكيو صوص والرانش واتركي الخليط لمدة نصف ساعة.
3. وزعي الخليط في الخبز وقدمي الساندويش إلى جانب طبق من السلطة.



رد مع اقتباس
قديم 22 - 10 - 2018, 01:21 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,059

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: ساندويش الدجاج بصلصة الباربيكيو لرجيم مثالي

جميلة جدا
ربنا يبارك حياتك
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
برجر السلمون لرجيم مثالي
الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي
سلطة الكسكسي لرجيم مثالي
4 ساندويشات لرجيم مثالي ومتوازن
شيش طاووق الدجاج وصفات حفلات الباربيكيو من سلمى في البيت


الساعة الآن 04:27 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024