| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
22 - 09 - 2015, 02:53 PM
|
||||
|
||||
|
نصائح تجنبك الإصابة بقرح الفم  قرح الفم من الأمراض المزعجة التي تسبب آلام مبرحة لصاحبها وتمنعه من تناول الطعام، وتحدث باستمرار، ويبحث المريض دائما عن أسبابها وطرق تجنبها. وهناك 5 خطوات يجب اتباعهما لمنع الإصابة بقرح الفم المتكررة: 1- الاهتمام بنظافة الفم حيث غسل الأسنان 3 مرات يوميا عقب كل وجبة ومضمضة الفم. 2- تناول الغذاء المتوازن الذي يركز على الخضراوات والفاكهة ومنتجات الألبان مع الإقلال من تناول اللحوم. 3- تقليل استهلاك الحلوى والسكريات. 4- تجنب تناول الطعام والشراب الساخن جدا. 5- الإقلال من تناول الأكلات الحامضية وتجنب تناول المواد الحريفة. 
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| نصائح تجنبك الإصابة بانتفاخات البطن | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 23 - 11 - 2017 10:41 AM |
| أسباب الإصابة بقرح الفم وطرق علاجهـــــا | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 21 - 07 - 2015 06:03 PM |
| 5 نصائح تجنبك الإصابة بالإجهاد | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 29 - 06 - 2015 12:48 PM |
| 7 نصائح تجنبك الإصابة بالسمنة وتمنحك الرشاقة | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 25 - 06 - 2015 05:39 PM |
| 4 نصائح مهمة تجنبك الإصابة بسرطان الثدى | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 11 - 05 - 2015 06:38 PM |
العرض الشجري