|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
10 - 05 - 2013, 01:11 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
اللوز والرجيم
أظهرت دراسة نشرتها المجلة الدولية للسمنة بأمريكا، أن الأشخاص الذين كانوا يأكلون مقدار نصف فنجان شاي من اللوز يوميا، ويتبعون في نفس الوقت نظاما غذائيا منخفض السعرات ارية نجحوا في خفض أوزانهم بنسبة62 في المائة أكثر من الأشخاص الذين كانوا لا يأكلون اللوز. 
|
 |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| ريجيم الربيع..ريجيم الألوان |
| ريجيم الكرنــــــــب |
| ريجيم الليمون |
| ريجيم الفاكهة.. الزبادى.. التفاح.. الأسماك.. ريجيم لكل نقطة فى جسمك |
| سلطة ريجيم |
العرض المتطور