عصير الفجل للتخلص من دهون الأرداف
المكونات:
500 جرام فجل
¼ كوب عصير ليمون
1 ملعقة مسحوق قرفة
طريقة التحضير:
- يقطع الفجل قطعا صغيرة بعد غسله.
- يضاف الفجل إلى نصف لتر من المياه الدافئة في محضر الطعام، ثم يخفق جيدا.
- يضاف عصير الليمون ومسحوق القرفة إلى عصير الفجل مع الاستمرار في الخفق، حتى نحصل على عصير الفجل الرائع الذي يساعد في القضاء على دهون الأرداف.
وللحصول على نتيجة رائعة ومثالية في وقت قياسي، تناولي 3 أكواب من عصير الفجل يوميا، ولمدة شهر كامل بعد الانتهاء من تناول وجباتك الرئيسية، وستلاحظين التأثير الرائع لهذا المشروب السحري.
