|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
06 - 04 - 2015, 05:32 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
تخلصى من 10 كيلوجرامات بعصير الجزر والبرتقال  لا يوجد أفضل من المكونات الطبيعية لإنقاص الوزن الزائد؛ لأن الأدوية تكون لها آثار جانبية على الصحة العامة، لذلك تقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل، وصفة طبيعية لعصير الجزر والبرتقال، والذي يساعد في التخلص من 10 كيلوجرامات خلال شهر. وتقول الدكتورة هبة، يجب تناول هذا العصير ثلاث مرات في اليوم، وهي قبل الطعام بربع ساعة مع اتباع نظام غذائى صحى وممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميًا. المكونات: 2 جزرة مسلوقة عصير برتقالة كوب ماء رشة فانيليا قطعة جنزبيل فريش 3 ملاعق سكر الطريقة: نقوم بسلق الجزر ثم نعصر البرتقال، وبعد ذلك نضع الجزر المسلوق مع جميع المكونات في الخلاط حتى يتم المزج، وتصب في أكواب ويمكن حفظها في الثلاجة، فهذا المشروب يساعد أيضًا في التخلص من انتفاخات البطن والغازات. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| احرص على تناول عصير الجزر والبرتقال |
| عصير الجزر والبرتقال والشمندر |
| عصير الجزر والبرتقال للحامل |
| تخلصى من 3 كيلوجرامات فى 7 أيام |
| تخلصي من بقع الوجه بعصير الطماطم |
العرض الشجري