![]() |
![]() |
![]() |
![]() |

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت
الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026
يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() أظهرت الدراسات أن استهلاك 18 جرامًا من ألفا لينولينيك يوميًا يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 39٪ مقارنة بأولئك الذين يستهلكون أقل من ألفا لينولينيك كما تفيد بذور الشيا قلبك عن طريق الشفاء لخفض ضغط الدم هذه البذور الرائعة غنية بالألياف والتي ارتبطت منذ فترة طويلة بانخفاض كبير في أرقام ضغط الدم. |
|