|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
21 - 03 - 2020, 02:34 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
الجلوس لفترة طويلة  إن كُنت تعمل في مكتب، فهناك احتمال كبير أنك تقضي فترة طويلة جالسًا. إلى جانب أن هذه الممارسة ضارة بصحة جسمك وتُسبب العديد من الأمراض على المدى الطويل، أشارت العديد من الدراسات إلى أن الجلوس الطويل ضار في الصحة النفسية والعقلية كذلك، وترفع من نسبة الإصابة بالاكتئاب. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| احذر الجلوس لفترة طويلة |
| مخاطر النوم لفترة طويلة |
| دراسة تحذر من الجلوس لفترة طويلة |
| 4 طرق تمكنك من حفظ النعناع لفترة طويلة |
| الجلوس لفترة طويلة يصيب بـ«السكــــرى» |
العرض الشجري