|
الجلوس لفترة طويلة
الجلوس لفترة طويلة https://abunawaf.com/wp-content/uplo...جلوس-طويلا.jpg إن كُنت تعمل في مكتب، فهناك احتمال كبير أنك تقضي فترة طويلة جالسًا. إلى جانب أن هذه الممارسة ضارة بصحة جسمك وتُسبب العديد من الأمراض على المدى الطويل، أشارت العديد من الدراسات إلى أن الجلوس الطويل ضار في الصحة النفسية والعقلية كذلك، وترفع من نسبة الإصابة بالاكتئاب. |
رد: الجلوس لفترة طويلة
بيتم التكيف مع هذه الصعوبة , بالجلوس على بالونة كبيرة والحركة المستمرة |
رد: الجلوس لفترة طويلة
شكرا على المرور |
| الساعة الآن 02:50 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025