|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
31 - 10 - 2018, 05:59 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
سلطة الدجاج اليونانية بالفواكه دايت الطريقة: سلطة الدجاج الكلاسيكية أحد اطباق المطبخ اليونانى، تحتوى على قطع الفواكه إلى جانب بعض الشرائح من الدجاج المشوى، وهى وجبة تعد من اشهى المقبلات فى الحفلات والعزائم وتفيد هذه الوصفة فى عمل رجيم صحى وتناولها كسناكس بين الوجبات الرئيسية. المكونات كوب زبادي قليل الدسم 1 ملعقة كبيرة مستردة 1 ملعقة كبيرة خل حمض التفاح 1 ملعقة كبيرة من العسل رشة الملح فلفل اسود 4قطع صدور الدجاج المشوى 3 عيدان من لكرفس المفروم 1 تفاحة حمراء او خضراء كبيرة ناعمة ومقطعة . كوب من العنب الخالى من البذور أوراق الخس الممزقة. بعض حبات من عين الجمل المحمص . في وعاء كبير ، اخفقي الزبادي والمستردة والخل والعسل و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح وربع ملعقة صغيرة من الفلفل. يضاف الدجاج ثم الكرفس والتفاح والعنب، يقدم الخليط على أوراق الخس ويرش بعين الجمل. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| سلطة الدجاج مع المكرونة بالثوم دايت |
| سلطة الدجاج بالكسكسى دايت |
| صدر الدجاج المشوي مع سلطة الحمُّص دايت |
| سلطة الدجاج بالكينوا دايت |
| سلطة الدجاج المشوي دايت |
العرض الشجري