|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
01 - 06 - 2018, 04:59 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
شوربة الكرُنب بالطماطم دايت  مدة التحضير : 20 دقيقة . مدة الطهي : 20 - 25 دقيقة. االمكوّنات بصلتان. ثلاث حبات طماطم . رشة ملح الطعام. ملعقة صغيرة من البهارات. نصف رأس صغيرمن الكرنب (الملفوف). مكعّب واحد من مرقة الخضار . مقدار فنجان من البقدونس ، أو النعنع لتحسين الطعم. خمسة أكواب من الماء ملعقة كبيرة من معجون الطماطم ( اختياري ) طريقة التحضير نقطع البصل ورأس الملفوف والطماطم إلى قطعٍ صغيرة أو كبيرة، ونضعها في الماء. نُضيف مكعّب ماجي إلى الشوربة ليكسبها طعماً لذيذاً . نضع القدر على النار بدرجة حرارة عالية حتى الغليان . يُمكنك هرس الخليط في الخلاط أو مُحضّرة الطعام، أو تناول الخضار كقطع. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| شوربة الشوفان بالطماطم الصحية ( صيامى ) |
| شوربة العدس بالطماطم والجنزبيل لسالى فؤاد |
| شوربة دجاج وخضروات بالطماطم |
| شوربة شعرية بالطماطم والدجاج |
| شوربة بحريات بالطماطم |
العرض الشجري