منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 19 - 09 - 2015, 02:35 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,632

استشاري عظام حقائب المدرسة ذات الوزن الثقيل خطرعلى صحة ونمو الأبناء
استشاري عظام حقائب المدرسة ذات الوزن الثقيل خطرعلى صحة ونمو الأبناء

يخشى الجميع من الأضرار التي تنتج عن حمل أبناء المدارس لحقائب ثقيلة ما بين أولياء أمور وأطباء ، يقول الدكتور فوزي الجنزوري إستشاري أمراض العظام والروماتيزم أن الحقائب ذات الوزن الثقيل تمثل خطورة كبيرة على صحة ونمو الأبناء ومن بين أضرارها :

- شعور الطالب بآلام في الرقبة والذراعين والكتف

- حدوث تشوهات دائمة في العمود الفقري

- الإصابة بانحناء دائم لأحد الاتجاهين بحيث يميل لجانب دون الآخر حتى مع عدم حمل الحقيبة

- انحناء بالظهر

- تعرض القلب للضغط الكبير من قبل انحناءات العظام مما يؤثر على أدائه وإصابته بالأمراض المزمنة

- تاثر الرئتين والشعور بضيق التنفس

وأضاف أن هناك شروط يجب أن تتوفر في الحقيبة لعدم الإضرار بالصحة :

- يبدل حمل الحقيبة يمنة ويسرى وعدم حملها على جانب واحد فقط.

- ممارسة تمارين رياضية لتقوية عضلات الظّهر.

- حمل الحقيبة على الظهر ولا تعلق على أحد الكتفين

- تتجه المدارس الى تحديد الكتب التي سوف يستخدمها حتى لا يضطر لحمل الكتب كلها.

- تنبيه الطفل بأن يبقي عَلى ظهره مفروداً.

رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أم تعرف من هــم الأبناء أم تــأتــى إلـى الأبناء
أصحاب الوزن الثقيل أكثر سعادة من غيرهم
7 نصائح لتجنب زيادة الوزن مع التقدم فى السن
استشاري سمنة ونحافة منقوع البقدونس يؤدي إلى إنقاص الوزن
استشاري علاج السمنة يوضح بعض العادت الخاطئة التى تزيد الوزن


الساعة الآن 08:01 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024