وصفة مفيدة وطبيعية تساعد في التخلص من آلام العظام والمفاصل، كما أنّها تساعد في تقوية العظام ولها أثر في التقوية العامة للجهاز المناعي كما أنّ تلك الوصفة يٌنصح بها لمن بلغ الأربعون للتقليل من احتمالية التعرّض للآلام المتنوعة وخاصة آلام العظام المتنوعة وآلام الأسنان.
مكونات الوصفة: كوب من الحليب مع سبعة ثمرات من التمر وعدة معالق من حبّ الرشاد.
الطريقة:
اغمري التمر في حب الرشاد ثمّ تناولها قبل الفطور وتناول بعدها كوب الحليب، وإلاّ ضع حبّ الرشاد في الحليب مع وضع التمر في الكوب وتناول الكوب في الصباح.
11 - 06 - 2018, 01:40 PM
العرض الشجري