![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
أسرع طريقة للتعامل مع الضغط النفسي! لو عشنا حياتنا في الميكس المشهور بتاع "ندم و تحليل في اللي فات" و "قلق و خوف من اللي جاي" .. "النهاردة" حيروح هدر! الحياة بتتقتل ثانية بثانية بالطريقة دي و بعدين بنبص ورانا و نزعل و نقول ضاعت و نفضل متبعترين في نفس الميكس تعالوا نلعب لعبة؛ النهاردة حنراقب دماغنا و هي شغاله و نركز على قد ما تقدر في الحاجة الي بنعملها حالاً و بس .. نحس بكل تفاصيلها .. و نلملم طاقتنا من بكره و امبارح و الصبح و بليل و نحطها كلها في اللحظة دي.. فكر كده حتلاقي ان حريتك و اختيارك موجودين دلوقتي مش امبارح، قوتك و قدراتك موجودين دلوقتي مش بكرة، و عندك فرصة دلوقتي حالاً مش حتبقى موجوده في اي وقت تاني! ابتسم دلوقتي و اتبسط دلوقتي و اتنفس بعمق دلوقتي.. ربنا خلق الوقت لحكمة .. إستسلم لحكمته و عيش الوقت اللي انت فيه و ريح قلبك و دماغك |
![]() |
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
† Admin Woman †
![]() |
![]() ربنا يبارك حياتك |
||||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
..::| الإدارة العامة |::..
![]() |
![]() ميرسى على مشاركتك الجميلة رينا
|
||||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 4 ) | ||||
..::| الاشراف العام |::..
![]() |
![]() ميرسى لمروركم الغالى
![]() ![]() ![]() |
||||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 5 ) | ||||
..::| VIP |::..
![]() |
![]() دائماً مُشاركاتَكْ رائْعة
موضوعك مُمَيز ربنا يبارك خدمتك |
||||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 6 ) | ||||
..::| الاشراف العام |::..
![]() |
![]() ميرسى لمرورك الغالى
![]() ![]() ![]() |
||||
![]() |
![]() |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
شيل عننا الضغط النفسي |
الضغط النفسي |
6 طرق للتخلص من الضغط النفسي |
أسباب الضغط النفسي عند الأطفال |
الضغط النفسى |