قد يؤدي العمر ونمط الحياة غير الصحي إلى ضعف العظام، مما يعني حدوث كسر في العظام وهشاشة العظام في وقت مبكر.
ثبت أن الثوم فعال ضد هشاشة العظام والتهاب المفاصل.
في إحدى الدراسات، وجد أن زيت الثوم قادرًا على كبح امتصاص منتجعات استئصال المبيض المستحث بالعظام.
خلصت مجموعة أخرى من الباحثين إلى أن ثاني كبريتيد الديليل يساعد في كبت المصفوفة المتحللة للإنزيمات وبالتالي يمنع تلف العظام.