| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
26 - 10 - 2018, 09:40 PM
|
||||
|
||||
|
متبل الشمندر للرجيم الصحي  المقادير - الشمندر : 100 غراماً (مسلوق) - الطحينية : 75 غراماً - عصير الليمون : 40 غراماً - الثوم : 20 غراماً - ملح : نصف ملعقة صغيرة طريقة التحضير 1. ضعي الشمندر المسلوق بوعاء الخلط. 2. أضيفي الطحينة مع عصير الليمون والثوم والملح واخلطي جميع المقادير جيداً، وهكذ يكون متبل الشمندر جاهزاً. 
|
|
#2
27 - 10 - 2018, 11:43 AM
|
||||
|
||||
|
رووووووووووعة حببتي ربنا يفرح قلبك
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سلطة الخس بالتونة للرجيم الصحي والمثالي | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 26 - 10 - 2018 11:05 AM |
| طاجن الدجاج الصحي للرجيم | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 26 - 10 - 2018 10:44 AM |
| ساندويش الدجاج الصحي للرجيم وانقاص الوزن | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 22 - 10 - 2018 01:10 PM |
| 4 وصفات للبرجر الصحي المميز للرجيم | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 10 - 01 - 2015 04:48 PM |
| متبل البادنجان المشوي | Mary Naeem | اكلات صيامى | 0 | 29 - 11 - 2013 01:00 PM |
العرض العادي
