16 - 04 - 2022, 08:00 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
فوائد إضافة الليمون إلى النظام الغذائي اليومي
الليمون محسن لنكهة، ويمكن أن يبرز الليمون (العصير والقشر) نكهة عدد من الأطباق والمشروبات. – أضف شرائح الليمون إلى الماء كل يوم لتناول مشروب منعش. – اعصر الليمون فوق الخضار والحبوب والسلطات (كل من الفواكه والسلطات الخضراء) لإضافة نكهة. – أضف عصير الليمون إلى الأطباق بدلاً من الملح للمساعدة في تقليل الصوديوم في نظامك الغذائي.
|
