![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
الجلوس لفترة طويلة ![]() إن كُنت تعمل في مكتب، فهناك احتمال كبير أنك تقضي فترة طويلة جالسًا. إلى جانب أن هذه الممارسة ضارة بصحة جسمك وتُسبب العديد من الأمراض على المدى الطويل، أشارت العديد من الدراسات إلى أن الجلوس الطويل ضار في الصحة النفسية والعقلية كذلك، وترفع من نسبة الإصابة بالاكتئاب. |
#2
|
||||
|
||||
بيتم التكيف مع هذه الصعوبة , بالجلوس على بالونة كبيرة والحركة المستمرة |
#3
|
||||
|
||||
شكرا على المرور |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
احذر الجلوس لفترة طويلة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 01 - 03 - 2021 05:35 PM |
مخاطر النوم لفترة طويلة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 13 - 08 - 2018 02:28 PM |
دراسة تحذر من الجلوس لفترة طويلة | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 1 | 08 - 06 - 2018 06:52 PM |
4 طرق تمكنك من حفظ النعناع لفترة طويلة | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 16 - 09 - 2015 03:48 PM |
الجلوس لفترة طويلة يصيب بـ«السكــــرى» | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 03 - 08 - 2015 03:29 PM |