|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد صحيه لن تتخيلها للحمص
من الأكلات المحببه لأغلب الشعب المصري ولكن العديد مننا لا يعلم ان للحمص فوائد صحيه عديده سنقدمها لحضراتكم في هذا الموضوع 1- يساعد علي الشعور بالشبع لفتره طويله مما يساعد في انقاص الوزن 2- يساهم الحمص في الحمايه من خطر الاصابه بالسرطان 3- له فعاليه كبيره في بناء عضلات الجسم 4-يحسن من اداء الجهاز الهضمي 5-ينظم حركة المعده والامعاء 6-الحفاظ علي مستوي السكر في الدم 7-يحافظ علي صحة القلب والشرايين 8-يساعد في إنقاص الوزن 9-يحمي من هشاشه العظام 10-يساهم في صنع الهيموجلوبين |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد صحيه للحمص تعرف عليها |
8 فوائد للتين الشوكي لن تتخيلها |
فوائد لن تتخيلها لميكس الفراولة والتوت |
فوائد لن تتخيلها لنبات الروزمارى |
فوائد لن تتخيلها للعنب |