|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
دجاج بالبروكلي دجاج بالبروكلي من الأطباق الصحية المغذية والشهية . المقادير : • دجاج مسلوق ويقطع قطع صغيرة • زيت • بصل • ملح • فلفل أسود • بهارات • بروكلي الطريقة : 1. ضعي الزيت في إناء على النار وحمري البصل فيه إلى أن يذبل . 2. ثم ضعي الدجاج مع البصل واتركيها قليلاً . 3. وضيفي البروكلي المسلوق على الدجاج والملح والفلفل وقلبي جيداً . 4. ثم ضعي الخليط في صينية بايركس وضعي القليل من اللبن أو الماء ، وانثري الجبن الشيدر المبشور على وجه الصينية ، ثم ضعيها في الفرن إلى أن يحمر وجهها . |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
باستا بالبروكلي ( صيامي ) |
صينية دجاج بالبروكلي للرجيم |
سمك السلمون بالبروكلي دايت |
صينية اومليت بالبروكلى |
طريقة عمل شاورما دجاج ( كص دجاج عراقي بدون شيش ) | How to make Chicken Shawarma |