منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 21 - 06 - 2024, 10:14 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,184

فوائد الموز قبل النوم أن تناوله لإمكانية مساهمته في التقليل من تشنجات العضلات




تخفيف تشنج العضلات


تعود فوائد الموز قبل النوم، لإمكانية مساهمته في التقليل
من تشنجات العضلات التي يمكن أن تتسبب باستيقاظ العديد
من الأفراد في منتصف الليل، حيث يحتوي الموز على نسبة جيدة
من البوتاسيوم الذي يعمل كمرخي للعضلات ويقلل من تشنجاتها.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فوائد الموز قبل النوم أن تناوله يمكن أن يساعد على تحسين المزاج
من فوائد تناول الموز المحتملة أيضًا مساهمته في الحفاظ على الذاكرة وتعزيز المزاج
من فوائد القرنبيط للرجال | يساعد في النوم وحركة العضلات
6 فوائد مذهلة تجعلك تتناول اليوسفي قبل النوم في الشتاء و3 فئات ممنوعة من تناوله
هذا ما عليك تناوله يومياً لمحاربة الجوع وبناء العضلات


الساعة الآن 05:03 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024