| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
04 - 01 - 2023, 06:44 PM
|
||||
|
||||
 يعرف الأرز الأبيض بفوائده لصحة الجسم ولكنها أقل من تلك الموجودة في الأرز البني، حيث يحتوي على بعض العناصر الغذائية تتضح في: - 14% من الثيامين. - 9% من النياسين. - 5% من فيتامين ب 6. - 3% من المغنيسيوم. - 3% من الفوسفور. - 7% من الحديد. - 4% من الزنك. 
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| العناصر الغذائية في الموز | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 25 - 05 - 2024 07:12 PM |
| العناصر الغذائية للبطاطس | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 08 - 2023 05:00 PM |
| وجود الألياف الغذائية في الملوخية تعد من أهم العناصر الغذائية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 06 - 2022 03:43 PM |
| العناصر الغذائية في القرنفل | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 16 - 02 - 2022 06:38 PM |
| العناصر الغذائية في الرمان | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 12 - 02 - 2022 02:20 PM |
العرض المتطور