![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
استشاري عظام حقائب المدرسة ذات الوزن الثقيل خطرعلى صحة ونمو الأبناء ![]() يخشى الجميع من الأضرار التي تنتج عن حمل أبناء المدارس لحقائب ثقيلة ما بين أولياء أمور وأطباء ، يقول الدكتور فوزي الجنزوري إستشاري أمراض العظام والروماتيزم أن الحقائب ذات الوزن الثقيل تمثل خطورة كبيرة على صحة ونمو الأبناء ومن بين أضرارها : - شعور الطالب بآلام في الرقبة والذراعين والكتف - حدوث تشوهات دائمة في العمود الفقري - الإصابة بانحناء دائم لأحد الاتجاهين بحيث يميل لجانب دون الآخر حتى مع عدم حمل الحقيبة - انحناء بالظهر - تعرض القلب للضغط الكبير من قبل انحناءات العظام مما يؤثر على أدائه وإصابته بالأمراض المزمنة - تاثر الرئتين والشعور بضيق التنفس وأضاف أن هناك شروط يجب أن تتوفر في الحقيبة لعدم الإضرار بالصحة : - يبدل حمل الحقيبة يمنة ويسرى وعدم حملها على جانب واحد فقط. - ممارسة تمارين رياضية لتقوية عضلات الظّهر. - حمل الحقيبة على الظهر ولا تعلق على أحد الكتفين - تتجه المدارس الى تحديد الكتب التي سوف يستخدمها حتى لا يضطر لحمل الكتب كلها. - تنبيه الطفل بأن يبقي عَلى ظهره مفروداً. |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أم تعرف من هــم الأبناء أم تــأتــى إلـى الأبناء | Mary Naeem | صور السيدة العذراء مريم | 0 | 16 - 08 - 2024 10:15 AM |
أصحاب الوزن الثقيل أكثر سعادة من غيرهم | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 26 - 12 - 2017 01:18 PM |
7 نصائح لتجنب زيادة الوزن مع التقدم فى السن | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 18 - 07 - 2017 04:01 PM |
استشاري سمنة ونحافة منقوع البقدونس يؤدي إلى إنقاص الوزن | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 1 | 19 - 04 - 2017 05:38 PM |
استشاري علاج السمنة يوضح بعض العادت الخاطئة التى تزيد الوزن | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 10 - 12 - 2013 03:59 PM |