| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
12 - 12 - 2014, 06:55 PM
|
||||
|
||||
|
٧ فوائد للترمس  يعتبر الترمس من أكثر الحبوب التي تحتوى على الألياف الطبيعية، لذلك يعتبر صديقًا للجهاز الهضمى. وأثبتت الأبحاث أن الترمس يقى من سرطان الأمعاء الغليظة، كما أنه مقو للقلب ومدر للبول ومفيد في الهضم وطارد للديدان، خاصة عند الأطفال. كما أن الترمس منقٍ للبشرة ويحتوى على الأملاح المعدنية، ومادة مكونة من الكالسيوم والفسفور، ويبطئ امتصاص الجسم للجلوكوز الناتج من تحلل النشويات، وبذلك يساعد الترمس في ضبط السكر في الدم. وينصح المتخصصون بتناول الترمس ثلاث مرات أسبوعيًا. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد مضغ ٧ حبات حبة بركة صباحاً | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 09 - 02 - 2024 01:42 AM |
| ما هي فوائد الفيتامين ب١٧؟ وفي أي أطعمة نجده؟ | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 10 - 11 - 2018 01:31 PM |
| فوائد للترمس صديق لمرضى السكر والضغط | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 1 | 08 - 08 - 2018 07:20 PM |
| فوائد مذهلة للترمس فى التخسيس | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 26 - 01 - 2018 01:21 PM |
| فوائد للترمس لم تكن تعرفها من قبل | Mary Naeem | قسم العلاج الطبيعى | 2 | 29 - 08 - 2013 08:59 AM |
العرض الشجري