![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الكربوهيدرات المعقدة ![]() الكربوهيدرات من أهم مصادر الطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة الحيوية للجسم وأعضائه بشكل عام، ويجب أن تمثل 50 : 60 % من الوجبة الغذائية. مصادر الكربوهيدرات الأرز، والمكرونة والمخبوزات، والبطاطا، والبطاطس، الخبز البلدي. |
![]() |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
الخيوط🧶 المعقدة |
تسهيل حل المشكلات المعقدة |
الصلاة من أجل البصيرة لفهم المواقف المعقدة |
تركيبة لسان الثعبان المعقدة |
كشف سر ظهور الحياة المعقدة على الأرض |