منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 06 - 11 - 2025, 01:20 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,380,539

أطعمة طبيعيّة تساعد على تحسين الصحة النفسيّة للإنسان

المكسّرات:

تحتوي المكسرات على كميةٍ من المواد الدهنية التي تغذي
خلايا الدماغ، وتحافظ على الصحة النفسيّة للإنسان،
لهذا عليك أن تتناول طبق صغير يومي من المكسرات
المسلوقة كالكاجو، الجوز، اللوز، والبندق.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أمثلة على الاسفنجيات التي تحتوي على خلايا مطوقة
يُعد السلمون من الأسماك الدهنية التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية
المكسرات تحتوى على مضادات الأكسدة
المكسرات الصحية هي المكسرات النية التي لم تتم معالجتها بالحرارة
قلة النوم تدمر خلايا الدماغ


الساعة الآن 05:33 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025