08 - 02 - 2025, 01:06 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
فوائد بذور القرع
تحسين صحة الجهاز الهضمي
يحتوي حب القرع على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية ،
وتُجدر الإشارة إلى أن النسبة الأكبر من تلك الألياف موجودة
في القشرة الخارجية للبذور ، وتعمل هذه الألياف على تحسين
عملية الهضم والتخلص من عسر الهضم ، إلى جانب
تقليل فرص التعرض إلى السمنة والسكر وأمراض القلب .
|