11 - 12 - 2020, 07:00 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
المشي يساعد على عقل أكثر هدوءًا
إذا كان المشي يحسن أعراض الاكتئاب لدى المرضى الذين يعانون من اضطرابات الاكتئاب الرئيسية ، فتخيل فقط مدى سهولة مساعدتنا في التعامل مع الشعور بالإحباط أو الإرهاق، والمشي مع صديق أو أحد أفراد الأسرة لن يؤدي إلا إلى مضاعفة السعادة .
|