منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 12 - 06 - 2023, 11:06 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,711




فوائد الخرشوف الصحية لصحة القلب والشرايين


تعزيز صحة القلب

من فوائد الخرشوف لصحة القلب والشرايين، نذكر منها:

قدرته على خفض مستويات الكولسترول الضار، والذي يعد من أهم مسببات أمراض القلب وتصلب الشرايين.
محتواه العالي من حمض الفوليك وفتيامين ك، والذي يعد مزيجًا غذائيًا رائعًا لصحة القلب وجهاز الدوران عمومًا، قد يكون للخرشوف آثار إيجابية في تحسين صحة قلبك وشرايينك، إذ:
يعمل حمض الفوليك على التخفيف من قابلية تراكم الدهون في الشرايين.
يقوم فيتامين ك بدفع الكالسيوم إلى العظام مانعًا إياه من الترسب على الجدران الداخلية للأوعية الدموية.



رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فوائد التين الشوكي الصحية | تحسين صحة القلب والشرايين
من فوائد الأفوكادو لصحة القلب والشرايين
من فوائد الزنجبيل الصحية يُساعد في تعزيز صحة القلب والشرايين
من فوائد اليوسفي الصحية تعزيز صحة القلب والشرايين
من فوائد الليمون مفيد لصحة القلب والشرايين


الساعة الآن 11:34 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024