| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
08 - 06 - 2023, 10:32 AM
|
||||
|
||||
 فوائد البندورة لمرضى السكري أظهرت الدراسات أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 والذين يتناولون وجبات غنية بالألياف لديهم مستويات منخفضة من الجلوكوز في الدم. في حين أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 قد يتحسنون في مستويات السكر في الدم والدهون والأنسولين. يوفر كوب واحد من الطماطم الكرزية حوالي 2 جرام (جم) من الألياف. كما أوصت جمعية السكرى الأمريكية باستهلاك ما يقرب من 25 جراماً من الألياف يومياً للنساء وما يقرب من 38 جراماً يومياً للرجال. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد عين الجمل لمرضى السكري | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 22 - 05 - 2024 02:24 PM |
| فوائد أبو فروة لمرضى السكري | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 26 - 11 - 2022 07:24 PM |
| فوائد البنجر لمرضى السكري | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 20 - 09 - 2022 07:27 PM |
| فوائد الثوم لمرضى السكري | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 14 - 06 - 2022 05:39 PM |
| فوائد الشمر لمرضى السكري | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 13 - 06 - 2022 03:20 PM |
العرض العادي
