رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الشعير لخفض الكوليسترول لاحتواء شراب الشعير على نسب عالية من الألياف غير القابلة للذوبان ، يعتبر مصدرًا جيدًا للحد من مستويات الكوليسترول في الدم ، والتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب. حيث أن الألياف الغذائية تساعد على منع امتصاص الكوليسترول من الطعام في المعدة والأمعاء. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
أن زيت المشمش يُستخدم لخفض الكوليسترول الضار |
الفول السوداني لخفض مستويات الكوليسترول |
كي أخفض صوت بكائي |
10 أطعمة لخفض الكوليسترول |
نصائح غذائية عامة لخفض نسبة الكوليسترول |