منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 15 - 10 - 2012, 05:14 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923

رجيم 5 أيام لازالة الكرش نهائيا وللابد






رجيم 5 أيام لازالة الكرش نهائيا وللابد


رجيم 5 أيام لازالة الكرش من د/ عادل عبد العال


هام: على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي في كوب ماء

الافطار:
3فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازج
ثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر)
الغذاء:
كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر
ثم كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب
ثم كوب عصير جريب فروت+سمك او دجاج او لحم مشوي
بدون ملح بأي كمية

العشاء:

2فنجان قهوة
ثم كاسين عصير جزر مع نصف حبةبنجر
مع كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب
+كوب زبادي
عند الشعور بالجوع :اشربي 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير


رد مع اقتباس
  #2  
قديم 15 - 10 - 2012, 05:17 PM
الصورة الرمزية الصخره
الصخره الصخره غير متواجد حالياً
..::| العضوية الذهبية |::..
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: مصر
العمر: 44
المشاركات: 4,087

هو انا اعتقد ان القهوه لوحدها كفايه تسد النفس وتنمع الاكل
ههههههههههههههههههههه
من غير البنجر
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 15 - 10 - 2012, 07:11 PM
الصورة الرمزية فرونكا
فرونكا فرونكا غير متواجد حالياً
..::| العضوية الذهبية |::..
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: حضن يسوع
المشاركات: 10,702

ميرسى كتير ربنا يباركك
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 15 - 10 - 2012, 09:08 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923

شكرا على المرور
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 16 - 10 - 2012, 05:29 PM
الصورة الرمزية virgen mary
virgen mary virgen mary غير متواجد حالياً
..::| مشرفة |::..
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: مصر
المشاركات: 15,074

شكراااااااا ربنا يبارك خدمتك
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 16 - 10 - 2012, 10:55 PM
حمامة السلام حمامة السلام غير متواجد حالياً
| غالى على قلب الفرح المسيحى |
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: alex
المشاركات: 7,223




بجد توبيك اكتر من رائع


فى اتنظار مواضيع أكثر تميز


ربنا يبارك فى خدمتك المميزة بجد

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 17 - 10 - 2012, 01:42 PM
الصورة الرمزية شيرى2
شيرى2 شيرى2 غير متواجد حالياً
..::| العضوية الذهبية |::..
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 30,808

ميرسى مارى لموضوعك الجميل
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 17 - 10 - 2012, 01:54 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,923

شكرا على المرور
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم الشاي ينسف دهون الكرش في 3 أيام Mary Naeem الجمال والمكياج 2 26 - 04 - 2018 08:28 AM
رجيم الشاي ينسف دهون الكرش في 3 أيام Mary Naeem الجمال والمكياج 0 20 - 12 - 2017 03:22 PM
وصفة سحرية لازالة الكرش في أيام قليلة Mary Naeem الجمال والمكياج 0 11 - 07 - 2017 07:01 PM
تناول هذا المشروب على الريق 7 أيام وتخلص من دهون الكرش نهائيا Mary Naeem الجمال والمكياج 4 16 - 10 - 2016 10:38 AM
قبل العيد..ريجيم للتخلص من الكرش نهائيا في 7 أيام Mary Naeem الجمال والمكياج 0 19 - 09 - 2015 03:00 PM


الساعة الآن 06:58 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025