16 فوائد من ماتشا الشاي غرينان

[Mary Naeem]

16 فوائد من ماتشا الشاي غرينان


فقدان الوزن

الشاي الأخضر ماتشا يقلل من امتصاص الجلوكوز والكربوهيدرات، ويزيد من معدل الأيض. وEEGC (Epigallocatechin gallate) المسامير كمية CCK (Cholecystokinin) وبالتالي تجنب الإفراط في تناول الطعام عن طريق الحفاظ على أكمل لكم لفترات أطول. إضافة الشاي الأخضر ماتشا مع نظام تجريب الخاص بك وتحقيق هدفك عاجلا. لا يحتوي على السكر أو المواد الحافظة ولكن الجوهر النقي للشاي الأخضر المجفف. لا يسبب أي آثار جانبية، على عكس المشروبات الأخرى. وعلاوة على ذلك، فإن وجود EGC، وهو مضاد للأكسدة، يعمل مع الكافيين ويعطي معززا لعملية حرق الدهون الحرارية.



يعزز الجهاز المناعي

هذا هو واحد من فوائد الشاي الأخضر ماتشا، أنه يبني جدار من نظام المناعة القوي لمنع غزو الأجسام الغريبة مثل الفيروسات والبكتيريا. الجهاز المناعي الضعيف أكثر عرضة للأمراض ، على سبيل المثال ، COVID 19 ، الإنفلونزا ، التهاب الحلق العقدي ، إلخ. ويقترح من قبل الأطباء، للحفاظ على نظام الدروع في الجسم قوية وقوية، جنبا إلى جنب مع تدابير وقائية أخرى للبقاء بعيدا عن المرض.


يتحكم في سكر الدم

الأمراض المرتبطة بسكر الدم أصبحت شائعة جدا بين أجيالنا. نريد أن نبقى بصحة جيدة ولكن لا يمكننا أن نبقي أنفسنا بعيدين عن الحلويات لفترة طويلة. ولكن، الشاي الأخضر ماتشا قد حان لانقاذنا كما مضادات الأكسدة قادرة تماما على تنظيم مستويات السكر في الدم. اعتماد عادات صحية بسيطة يمكن أن ينقذك من أمراض مثل مرض السكري على المدى الطويل.


مضادات الأكسدة الطبيعية

الشاي الأخضر ماتشا غنية بمضادات الأكسدة. وفقا لتقارير ORAC (الأكسجين قدرة امتصاص جذري)، الشاي الأخضر ماتشا يحتوي على مضادات الأكسدة ما يعادل 1384gms /وحدة. كل منهم مذكور هنا :

EGC - يساعد في فقدان الوزن من خلال تعزيز عملية حرق الدهون الحرارية. وعلاوة على ذلك، فإنه يجعل نظام المناعة لدينا أقوى. وهو يوقف الميكروبات الضارة من التعلق بالخلايا ، وبالتالي منع الأمراض الضارة. كما أنه يعمل كعلاج تجديد الجلد عن طريق الحد من احمرار وحب الشباب.
L-الثيانين - يعمل كمصدر للطاقة عندما يحتاجها الجسم أكثر من غيرها. كما أنه يزيد من قوة تركيز الدماغ ويتحول على وضع الاسترخاء. يمنع التهاب المفاصل في المسنين، والتي هي واحدة من الفوائد الصحية التي تقدمها.
L-الثيانين - أنه يساعد الدماغ على البقاء هادئا وسعيدا من خلال الإفراج عن موجات ألفا. مما يجعلها أكثر يقظة وتركيزا.
البوليفينول - هذه هي المغذيات الدقيقة النباتية، معبأة مع المواد المضادة للاكسدة. لديهم آثار مضادة للالتهابات على الجسم. كما أنها تحافظ على الغضروف والعظام من خلال وقف الرشح من المواد الغذائية الأساسية. فهي وكلاء علاجية ممتازة لأنها تبقي الدماغ الشباب وصحية، وبالتالي منع أمراض مثل باركنسون أو مرض الزهايمر من الظهور.

بديل صحي للقهوة

منذ مسحوق ماتشا ليست سوى شكل نقية على الارض من الشاي الأخضر، وبالتالي فإنه لا تشكل أي آثار جانبية ويعمل من دون أي توتر القلق. على عكس الكافيين، لا تزال زيادة الطاقة سليمة لفترة أطول من الوقت، ولا تعيق نومك كما تفعل القهوة. يمكنك شرب الشاي الأخضر ماتشا أينما ومتى تريد دون أن تكون ازعجت من الآثار الجانبية.

تركيز التنبيه

يفتح الـ I-theanine المضاد للأكسدة الباب السري لعقل مركز عن طريق إرسال موجات ألفا. عندما تكون أكثر تركيزا وأكثر يقظة، يصبح الطريق إلى النجاح أسهل وأقصر. وجود كوب من الشاي الأخضر ماتشا يعادل الجلوس في موقف يوغ لبعض راحة البال. تظهر الأبحاث أنه يساعد على فهم المزيد عندما كنت تدرس ويسمح أيضا الدماغ للعمل على أكمل وجه في حالات الضغط مثل أخذ اختبار أو تواجه فيفا صعبة. عموما، في هذه الظروف، نستسلم للضغط ونفشل في تقديم أفضل ما لدينا. لذا، قتل الضغط مع إعداد وأفضل الشاي الأخضر ماتشا.

يمنع عسر الهضم والتشنجات

البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر ماتشا يساعد في تحسين الهضم ويمنع القضايا الصحية الناجمة عن عسر الهضم. الناس على أساس يومي يمرون تشنجات المعدة بسبب العادات الغذائية غير الصحية. قد تثير مخاوف صحية خطيرة إذا كان الطعام السيئ لا يزال جزءًا من نظامك الغذائي. لذلك، بدلا من إهمال، يمكنك التحول إلى شرب الشاي الأخضر ماتشا. فإنه لا يحافظ على معدتك صحية فحسب ولكن أيضا يقلل من الرغبة الشديدة غير الضرورية في ساعات غريبة.

يعزز الاسترخاء

بعد يوم طويل، رشفة من الشاي الأخضر ماتشا يبيد كل التعب وإعادة ملء قضبان الطاقة لجعل لكم نشطة في جميع أنحاء مرة أخرى. لذلك، حتى بعد ساعات العمل المرهقة، يمكنك الاستعداد نفسك حتى لصالة الألعاب الرياضية المقبلة أو كل ليلة جلسة الحزب. الفضل يذهب إلى L-الثيانين، الذي يتعاون مع الكافيين ويفعل العجائب مثل تفعيل وضع الاسترخاء.

يعزز المزاج

جوهر الشاي الأخضر ماتشا يضمن لك أبدا يشعر منخفضة في الحياة. وL-الثيانين, حمض أميني وجدت في الشاي الأخضر ماتشا, ينشط المزاج زن. ومن الحقائق التي أثبتت أنها تجدد شباب العقل ويزيد من جرعة من السعادة. يمكن أن يكون منقذ كبير للنساء على الدورة الشهرية أو الرجال في المكاتب.

يعزز صحة القلب

احم قلبك بدرع قوي من الشاي الأخضر الماتشا. لأنه يزيد من الكوليسترول الجيد في الدم، وهو الكولسترول الجيد وينخفض في وقت لاحق كمية LDL، وهو الكولسترول السيئ. LDL هو الجاني وراء ضربات القلب لأنها تمنع الشرايين مما تسبب في حالة قاتلة تسمى تصلب الشرايين. لذلك، لا تدع قلبك تخطي حتى نبضة واحدة.

ماتشا عن طريق الفم

ماتشا الشاي الأخضر يضمن صحتك عن طريق الفم عن طريق الحفاظ على البكتيريا بعيدا. تتغذى هذه الكائنات الصغيرة الضارة على الأحماض الأمينية المحتوية على الكبريت، وبالتالي تنتج رائحة كريهة، وهو مركب الكبريت المتطاير. وقد وجد الشاي الأخضر ماتشا ناجحة في تنفيذ هذه البكتيريا وتقليل كمية غازات الكبريت. إذا كان لديك حياة اجتماعية نشطة، ثم تأكد من أن تبقي البكتيريا بعيدا، وليس أصدقائك. وهذا يدل أيضا على أنه في معركة ماتشا مقابل الشاي الأخضر أو القهوة، سوف يفوز دائما ماتشا. منذ الأسي من القهوة الحمضية، والتي تمنح حالة مواتيةق للبكتيريا لتنمو وتنبعث منها غازات الكبريت، يوصي جميع أطباء الأسنان ماتشا الأخضر لصحة الفم والنظافة كما أنه يحد من تشكيل تجاويف.

جيد لبشرتك

من لا يريد أن يعكس الشيخوخة وتبدو أصغر سنا لفترة أطول قليلا؟ وبالتالي، نحن شراء منتجات التجميل باهظة الثمن يبعث على السخرية التي لا تعمل حتى في كل مرة. ثم هناك المنتجات الطبيعية التي تتطلب الجهود والوقت والاتساق لإعطاء النتائج. ولكن، عندما يكون لديك لرعاية أكثر من جانب واحد من الجمال والصحة، ثم طحن المكونات وتطبيقها كل يوم تصبح مملة. لماذا لا نبحث عن حل واحد لجميع المخاوف المتعلقة بالجمال؟ ماتشا الشاي الأخضر هو إجابتك إذا كنت تفكر أيضا في هذا السؤال في كل وقت.
فوائد الجمال المختلفة هي كما يلي:

يبطئ الشيخوخة: المواد المضادة للاكسدة الموجودة في ماتشا الشاي الأخضر الفخاخ ويبطل مفعول الجذور الحرة الأكسجين في الجلد، وبالتالي سرعة أسفل عملية الشيخوخة.
يقلل من حب الشباب: تطبيق حزمة الوجه من مسحوق ماتشا يفتح المسام المسدودة، ينقي الجلد، ويزيل حب الشباب. وهذا يسمح وجهك لتوهج ويتنفس الهواء النقي.
يقلل من الاحمرار: الشاي الأخضر ماتشا له خصائص مضادة للالتهابات التي تقلل من احمرار ويوفر تأثير مهدئا.
يحسن بشرتك: الشاي الأخضر ماتشا قادرة على تحسين لون البشرة متفاوتة والقضاء على الخلايا الميتة. وهكذا، فإنه يعيد اللون الفعلي مخبأة تحت بقع داكنة.
يكبح البشرة الدهنية: البشرة الدهنية أكثر عرضة لنمو البثور وحب الشباب. النفط الفخاخ كل الأوساخ ويملأ المسام معها، مما يؤدي إلى الرؤوس السوداء والبيضاء. مع الشاي الأخضر ماتشا، يمكنك تجديد شباب الجلد وإعادة الجمال الفعلي الذي تستحقه لحمل. العفص الموجود في الشاي الأخضر ماتشا ينكمش هذه المسام، وبالتالي تقليل إنتاج النفط.
ليست محددة للجلد: ليست جميع منتجات التجميل تعمل للجميع بسبب أنواع البشرة المختلفة. هناك دائما خوف من تطوير حساسية وتدمير الحالة الحالية أكثر من ذلك. ولكن الشاي الأخضر ماتشا لجميع أنواع الجلد، وذلك الاستفادة من دون شك قبل فوات الأوان.
يحسن مرونة الجلد: الشاي الأخضر ماتشا يعزز مرونة الجلد، وبالتالي تقليل فرص تطوير التجاعيد في وقت مبكر جدا. هذا يبطئ عملية شيخوخة الجلد ويوفر تحول كامل على الوجه. كما أنه يمنع الأشعة فوق البنفسجية الضارة من إلحاق الضرر بالجلد.



السموم

في هذه الأيام، أصبح من الضروري تنقية سوائل الجسم الداخلي. يحتوي الطعام الذي نستهلكه ونشربه على مواد كيميائية ضارة والمواد الحافظة. أيضا، البيئة ملوثة بحيث حتى استنشاق الهواء يمكن أن تجلب السموم داخل الجسم. لذلك، فمن الضروري لتنظيف الجسم الداخلي لدينا بدقة مرة واحدة في حين. ومع ذلك، إعداد المشروبات المختلفة لعدة فوائد صحية مهمة صعبة، ولكن الشاي الأخضر ماتشا هو وقفة واحدة لكثير من الحلول. كما أنه يعمل أيضا كعامل إزالة السموم جنبا إلى جنب مع الكثير من الفوائد الصحية الأخرى. ماتشا الشاي الأخضر ينمو في الظل، والذي يسمح للنباتات لإنتاج الكلورو إضافية. هذا الكلوروفير ينشط عملية إزالة السموم في الجسم ويطرد من جميع المواد الكيميائية الضارة.

مرض الزهايمر

الشاي الأخضر ماتشا يعزز أداء الدماغ. وهو يعمل على مدى اهتمامنا، ومعالجة المعلومات، والذاكرة العاملة، والذاكرة العرضية. إنه يحسن جميع هذه الجوانب من عمل الدماغ ويجعلنا أذكى من أي وقت مضى. ومن ثم، فهو أفضل علاج لكبار السن الذين يصبحون عرضة لأمراض الشيخوخة مثل مرض الزهايمر. كل الشكر إلى البوليفينول، والتي هي واحدة من المواد المضادة للاكسدة الموجودة في مسحوق الشاي الأخضر ماتشا. أنها تؤخر عملية شيخوخة الدماغ وإعطاء دفعة لعمل الذاكرة.

ماتشا من السهل أن تجعل

على الرغم من أن ماتشا الشاي الأخضر يبدو وكأنه حجر الفيلسوف، مجازيا، مع الكثير من العلاجات ويصعب للغاية العثور عليها أو إعدادها. ولكن تختمر الشاي ماتشا من السهل جدا وسريعة. كأن كل العجائب على بعد خفقة واحدة الطرق الثلاث لاعتزاز ماتشا الشاي الأخضر هي:

ضع مسحوق ماتشا في الماء واخفقه بعصا من الخيزران
صب جميع المكونات على زجاجة وهز عليه
أو مجرد مزج جميع المكونات في الخلاط.

هناك نوعان من الوصفات الأخرى للاستمتاع بالنكهات الرائعة من الشاي الأخضر ماتشا. هم ماتشا لاتيه، الذي يتطلب طلقة واحدة من بريميوم ماتشا والحليب. والآخر هو، ماتشا عصير الليمون، مجرد ملء كوب الخاص بك مع قليل من ماتشا بريميوم، الجليد، وعصير الليمون جنبا إلى جنب مع الشاي الأخضر ماتشا.

أفضل ماتشا الأذواق كبيرة

الشاي الأخضر ماتشا يكسر الصورة النمطية أن الشاي الأخضر الأذواق المريرة. ويثبت افتراض ما قبل خاطئ أن جميع تلك الكيانات التي توفر الفوائد الصحية ليست صديقة للتذوق. أفضل الشاي الأخضر ماتشا لذيذ بشكل مثير للشك، حتى من دون الليمون والحليب، أو الثلج. يمكنك تقديم وشرب كل من الإصدارات الساخنة والباردة منه. لا يوجد منتج آخر متوفر في قطر أو في أي مكان آخر يوفر مثل هذه الصفقة المفهومة. اشتر شاي ماتشا الأخضر الآن..