رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الزعتر البرى لتقليل الشهية يلعب الزعتر دوراً مهماً في تقليل الشهية، ويعود ذلك إلى احتوائه على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية ، التي تساعد على الشعور بالشبع لساعات طويلة؛ مما يؤدي إلى تقليل الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية. أظهرت دراسة أجريت على الحيوانات، أن مادة الثيمول المتوفرة في الزعتر تخفِّض من فرص الإصابة بالسمنة المفرطة، ونحن بصدد أبحاث علمية معمقة أكثر حول هذا الموضوع. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد شرب الزعتر البري |
من الأعشاب الطبيعية المفيدة للجسم |الزعتر البري |
الزعتر البرى يقضي على حب الشباب |
الزعتر البرى يمنع ظهور الكرش والارداف |
الزعتر البرى للرجيم |