رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
صحة العظم: الكوسا غنية باللوتين والزياكسانثين، وهي من مضادات الأكسدة المعروفة بفوائدها، وكذلك غنية بفيتامين (ك) والمغنيسيوم، وكلها يمكن أن تساعد في تقوية العظام. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
من فوائد الكوسا صحة البروستات |
فوائد الكوسا لصحة قلب طفلك |
فوائد الكوسا للأطفال |
فوائد الكوسا فريدة من نوعها |
7 فوائد صحية رائعة لأكل الكوسا |