![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() يقلل الزنجبيل بشكل كبير من الام الدورة الشهرية أو كما يسمى بعسر الطمث، لأنه يقلل من مستوى هرمون البروستاجلاندين الذي يسبب الألم، كما أنه يقلل من تقلصات وتشنجات الرحم، وهي واحدة من فوائد الزنجبيل المطحون. وقد وجد أن تناول جرام واحد من مسحوق الزنجبيل يومياً خلال الأيام الثلاثة الأولى من فترة الحيض يخفض الألم بشكل فعال مثل الأدوية المسكنة الأخرى. |
![]() |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
يقلل ماء الكركم بشكل كبير من أي التهاب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 27 - 06 - 2024 04:32 AM |
تشمل الفوائد الصحية يقلل من آلام الدورة الشهرية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 1 | 20 - 11 - 2022 06:03 PM |
من فوائد الزنجبيل يقلل آلام الدورة الشهرية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 29 - 09 - 2022 02:49 PM |
من أهم فوائد الزنجبيل الصحية مدعومة بدراسات يقلل آلام الدورة الشهرية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 14 - 02 - 2022 06:13 PM |
من فوائد الزنجبيل للنساء يُخفف آلام الدورة الشهرية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 14 - 02 - 2022 05:54 PM |