| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
08 - 08 - 2022, 11:42 AM
|
||||
|
||||
 تحسين امتصاص الطعام يُعتقد أن أنواع الألياف الموجودة في بذور الشيا تبطئ عملية الهضم، مما يتيح للجسم مزيدًا من الوقت، لامتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الطعام. علاوة على ذلك، أظهرت دراسة عام 2020، أن بذور الشيا تقلل امتصاص الجسم للعناصر الضارة من الطعام، مثل الكوليسترول والسكر، مما يوفر حماية ضد الإصابة بأمراض القلب والسكري. قد يهمك أيضًا: طريقة تناول بذور الشيا- تعرف عليها 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد بذور الشيا للمعدة والقولون فوائد بذور الشيا للجسم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 08 - 2022 11:43 AM |
| فوائد بذور الشيا للمعدة والقولون علاج الإمساك | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 08 - 2022 11:42 AM |
| فوائد بذور الشيا للمعدة والقولون الحفاظ على صحة الأمعاء | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 08 - 2022 11:41 AM |
| أهم فوائد بذور الشيا على صحة الأنسان تحسين صحة القلب | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 08 - 2022 08:19 PM |
| من فوائد الفراولة تحسين امتصاص الحديد من الطعام | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 08 - 02 - 2022 06:40 PM |
العرض العادي
