رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
للحصول على فوائد بذور الشيا يمكن إضافتها إلى الماء، حيث يمكن أن يتضاعف حجمها نتيجة لقدرتها الكبيرة على الامتصاص لدرجة أن البذور قد تصل إلى 12 ضعف حجمها الأصلي عند نقعها. ويضيفها إلى الماء أو الغذاء الأشخاص الذين يرغبون بإنقاص وزنهم أيضاً لما توفره من شعور بالامتلاء وبالتالي تقليل الشعور بالجوع. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد بذور الشيا مع الماء للتنحيف |
فوائد بذور الشيا مع الماء للشعر |
فوائد بذور الشيا مع الماء على الريق |
ما هي فوائد بذور الشيا مع الماء |
فوائد بذور الشيا مع الماء |