| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03 - 07 - 2022, 06:10 PM
|
||||
|
||||
 ضبط مستوى السكر في الدم يساعد تناول فاكهة الجاك فروت في ضبط مستويات السكر في الدم، وذلك لأنه منخفض المؤشر الغلايسيمي (GI)، وهو القياس الذي يحدد سرعة ارتفاع مستوى السكر في الدم بعد تناول الطعام، وهذا من أهم فوائد الجاك فروت. ويعود الأمر في ذلك إلى محتوى الفاكهة من الألياف الغذائية، والذي يجعل عملية هضمها أبطئ. إضافة إلى ذلك يوفر الجاك فروت كمية من البروتين والتي تمنع ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل كبير بعد تناول الطعام. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| يساعد تناول الجاك فروت في إبطاء عملية شيخوخة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 03 - 07 - 2022 06:19 PM |
| فاكهة الجاك فروت لها فوائد في محاربة السرطان | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 03 - 07 - 2022 06:13 PM |
| فاكهة الجاك فروت مصدرًا جيدًا للألياف | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 03 - 07 - 2022 06:12 PM |
| تعد فاكهة الجاك فروت في منع تكونّ قرحة المعدة. | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 03 - 07 - 2022 06:12 PM |
| من فوائد تناول الليمون على الريق يساعد في خفض مستويات السكر في الدم | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 07 - 02 - 2022 01:47 PM |
العرض الشجري