منتدى الفرح المسيحىمنتدى الفرح المسيحى
  منتدى الفرح المسيحى
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

اسبوع الالام
 أسبوع الآلام 

لك القوة والمجد والبركة والعزة إلى الأبد آمين

ثوك تى تى جوم نيم بى أوؤو نيم بى إزمو نيم بى آما هى شا إينيه آمين


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 24 - 06 - 2022, 06:54 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
Mary Naeem Mary Naeem غير متواجد حالياً
† Admin Woman †
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: Egypt
المشاركات: 1,314,619



وصفات لذيذة يمكنك مياه السبانخ



مشروب السبانخ:
  • أغسل حزمة من السبانخ و أشطفها جيداً
  • حضر 2 كوب من الماء
  • أغيلي السبانخ علي نار هادئة لمدة 5 دقائق
  • تناول المشروب كل يوم أو 3:4 مرات في الأسبوع

وصفات لذيذة يمكنك مياه السبانخ :
  • غسل أوراق مياه السبانخ ويمكنك إستخدامها في أطباق السلطة .
  • يمكنك طحن أوراق مياه السبانخ والحصول علي العصير، وإضافة عصير الليمون كنهة أفضل .
  • ينصح بتناول كوب من عصير مياه السبانخ كل يوم لتحقيق أفضل النتائج .
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لا يمكنك إيقاف الأمواج ولكن يمكنك أن تتعلم السباحة Ramez5 موسوعة توبيكات مميزة 1 04 - 12 - 2022 01:47 PM
سلطة الفواكه وطرق تقديمها بعدة وصفات لذيذة بشرى النهيسى مطبخك سيدتى 2 27 - 10 - 2021 05:24 PM
طريقة عمل شوربة السبانخ بأربع وصفات متنوعة بشرى النهيسى مطبخك سيدتى 4 27 - 10 - 2021 04:52 PM
وصفات لذيذة من بقايا أكل العزومات Mary Naeem مطبخك سيدتى 0 30 - 05 - 2018 11:30 AM
وصفات سموذي لخسارة الوزن يمكنك تحضيرها في المنزل Mary Naeem الجمال والمكياج 0 21 - 08 - 2017 12:21 PM


الساعة الآن 01:05 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025